Bola besar

                                                 MATERI PEMBELAJARAN

Hari                               : Kamis

Tanggal                          : 22 Juli 2024

Kelas                             :V A

Sekolah                         : Sd Al Azhar 2 Bandar Lampung

TEMA                           : Bola Besar 

MATERI                        : gerak dasar permainan sepak bola

 TUJUAN!!

1.      Siswa mampu memahami gerakan dasar permainan sepak bola

2.      Siswa mampu mempraktekan gerakan dasar permainan sepak bola


Assalamualaikum, bagaimana kabarnya anak soleh dan solehan SD AL AZHAR 2 Bandar Lampung

Bapak akan menjelaskan sedikit materi dasar tentang permainan sepak bola.

jangan lupa berdoa terebih dahulu sebelum sebelum belajar.........


BISMILLAHIRAHMAANIRROHIIM....


                              SEPAK BOLA


Pengertian Sepak Bola Menurut Para Ahli

Menurut FIFA

FIFA (Federation Internationale de Football Association) mengungkapkan bahwa sepak bola adalah suatu permainan yang menggunakan bola sepak dan dimainkan oleh sebelas pemain dalam satu tim serta dimainkan di atas lapangan rumput atau turf dengan ukuran panjang lapangan 90-120 meter dan lebar 45-90 meter.

Untuk bermain sepak bola diperlukan lapangan yang rata, berbentuk persegi panjang, dan sebuah bola dari kulit. Permainan sepak bola dimpin oleh seorang wasit yang dibantu oleh dua orang hakim garis.

        Permainan sepak bola dilakukan dalam dua babak. Tiap babak lamanya 45 menit dengan waktu istirahat 15 menit



Lapangan

- Panjang lapangan sepak bola 90 - 120 m

- Lebar lapangan sepak bola 45 - 90 m

- Tinggi tiang bendera sudut adalah 1,5 meter

- Jari-jari seperempat lingkaran pada setiap bendera sudut adalah 1 meter

- Lebar garis-garis lapangan, diameter tiang dan palang gawang adalah 12 cm


Guru membimbing peserta didik bagaimana cara permainan sepak bola. (disiplin) Unsur-unsur teknik yang harus dikuasai, antara lain :

Menggiring bola, Menendang bola, Mengontrol bola, Menyundul bola.

Tendangan dapat berupa tendangan keras, tendangan lemah, dan tendangan melengkung. Untuk menguasai tendangan tersebut dibutuhkan keterampilan yang tinggi. Oleh karena itu, dasar permainan sepak bola, 

1. Menggiring Bola (Dribbling)

Dalam teknik dribbling, pemain bisa menggunakan dua sisi kakinya untuk menggiring bola. Ada kaki bagian dalam dan punggungan kaki

2. Menendang bola (Shooting)

Shooting merupakan teknik dasar permainan sepakbola, pasalnya dengan teknik inilah pemain dapat menciptakan gol ke gawang lawan.

 Dalam teknik ini, seorang pemain membutuhkan kekuatan yang cukup untuk menendang bola. Selain itu, pemain juga harus memerhatikan akurasi tendangan agar bola tepat sasaran ke gawang.

3. Mengontrol Bola (Trapping)

Trapping dilakukan ketika pemain menerima bola dan mengontrolnya dengan baik. Teknik trapping ini juga penting dilakukan agar bola tidak memantul dan menjadi milik lawan

4. Menyundul Bola (Heading)

Selain menggunakan kaki, para pemain bola juga dapat menggunakan kepala. Karena nya pemain wajib menguasai teknik menyundul atau heading yang baik.

Heading dilakukan ketika bola tidak dapat digapai karena terlalu tinggi. Teknik ini dapat dilakukan untuk mengumpan serta menyarangkan bola ke gawang lawan.


Bapak akan menapilkan video, selamat menyaksikan......

https://www.youtube.com/watch?v=AmONqjdQVfs



Demikian tadi materi yang bapak ajarkan dan silahkan anak – anak pahami materi yang telah bapak dian sampaikan, apabilah dalam pembahasan materi yang pak dian sampaikan ada yang kurang jealas bisa hubungi ke whatsapp pak dian

Bapak akhiri

Wassalamualaikum

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

KISI - KISI PTS

                                                                                         KISI - KISI PTS Hari : Senin  Tanggal : 25 Maret 2024 Kelas : V  Sekolah : Sd Al Azhar 2 Bandar lampung TEMA : Kisi - Kisi TUJAN PEMBELAJRAN Siswa mampu menjawab soal-soal PTS dengan baik dan benar Pemantepan Materi dan Kisi - Kisi PTS kelas 5 1.  Materi pembelajaran tentang  Senam Lantai, Senam Irama dan Renang 2.     2.    Senam lantai tentang Lompat Harimau, Handstan, Lompat Bangku, dan Senam yang menggunakan kekuatan tangan Push Up, Full Up, Handstan dll. 3.     3 .    Senam Irama macam-macam contok gerakan senam irama Senam SKJ, Senam Pramuka dll 4.       4.  Renang tentang Renang gaya dada, gaya punggung, gaya bebas dan teknik meluncur sSSilahlkan ulas kembali materi yg bapak berikan          semangat semoga ananda-ananda bisa mengerjakan dengan baik dan semoga mendapatkan hasil yang sangat memuaskan  a     sekian dari pak Dian      Selamat Belajar 
Baca selengkapnya

KISI - KISI PTS

Gambar
                                                                                             KISI - KISI PTS Hari : Senin  Tanggal : 16 Oktober 2024 Kelas : V  Sekolah : Sd Al Azhar 2 Bandar lampung TEMA : Kisi - Kisi TUJAN PEMBELAJRAN Siswa mampu menjawab soal-soal PTS dengan baik dan benar Pemantepan Materi dan Kisi - Kisi PTS kelas 5 1.   Materi pembelajaran tentang Sepak Bola, Bola Basket, Bola Voly dan Kasti 2.     2.    teknik - teknik passing dalam olahraga  Sepak Bola, Bola Basket, Bola Voly . 3.     3 .  teknik - teknik lemparan dan tangkapan dalam olahraga bola kecil ( bola kasti )       t 4. sSSilahlkan ulas kembali materi yg bapak berikan          semangat semoga ananda-ananda bisa mengerjakan dengan baik dan semoga mendapatkan hasil yang sangat memuaskan  a     sekian dari pak Dian      Selamat Belajar
Baca selengkapnya

Bahaya Rokok Dan Minuman Keras Bagi Kesehatan

  Nama Sekolah : SD Al Azhar 2 Bandar Lampung Kelas : 5 A dan B Hari/tanggal : Senen, 13-05-2024 Materi Pembelajaran :  Bahaya Rokok Dan Minuman Keras Bagi Kesehatan Tujuan Pembelajaran : agar siswa dapat mejaga kesehatan serta menjauhi rokok dan minuman keras Agar siswa dapat mengetahui bahaya nya Rokok Dan Minuman Keras Bagi Kesehatan   Assalamualaikum, bagaimana kabarnya   A.     Bahaya rokok dan Minuman Keras Bagi Kesehatan   1.      BAHAYA MEROKOK BAGI KESEHATAN   a.       NIKOTIN Merokok adalah aktivitas menghisap tembakau. Merokok merupakan kebiasaan merugikan kesehatan karena didalamnya terdapat racun yang disebut nikotin. Nikotin merupakan zat adiktif yang dapat menyebabkan kecanduan.  Nikotin juga memengaruhi saraf dan peredaran darah. Bahaya lain nikotin ialah mempercepat detak jantung. Kondisi tersebut menyebabkan kerja jantung lebih berat, meningkatkan tekanan darah, serta mengecilkan saluran pembuluh darah. Nikotin juga berdampak pada perusakan sel-sel pada tubuh. b.     
Baca selengkapnya