MATERI PEMBELAJARAN
Hari
: Kamis
Tanggal
: 31 Juli 2023
Kelas :V A dan C
Sekolah
: Sd Al Azhar 2 Bandar Lampung
TEMA
: Bola Besar
MATERI
: gerak dasar
permainan sepak bola
TUJUAN!!
1. Siswa mampu memahami gerakan dasar permainan sepak bola
2. Siswa mampu mempraktekan gerakan dasar permainan sepak bola
Assalamualaikum, bagaimana kabarnya
anak soleh dan solehan SD AL AZHAR 2 Bandar Lampung
Bapak akan menjelaskan
sedikit materi dasar tentang permainan sepak bola.
jangan lupa berdoa terebih
dahulu sebelum sebelum belajar.........
BISMILLAHIRAHMAANIRROHIIM....
SEPAK BOLA
Pengertian Sepak Bola Menurut Para Ahli
Menurut FIFA
FIFA (Federation Internationale de Football Association)
mengungkapkan bahwa sepak bola adalah suatu permainan yang menggunakan bola
sepak dan dimainkan oleh sebelas pemain dalam satu tim serta dimainkan di atas
lapangan rumput atau turf dengan ukuran panjang lapangan 90-120 meter dan lebar
45-90 meter.
Untuk bermain sepak bola diperlukan lapangan yang rata, berbentuk
persegi panjang, dan sebuah bola dari kulit. Permainan sepak bola dimpin oleh
seorang wasit yang dibantu oleh dua orang hakim garis.
Permainan
sepak bola dilakukan dalam dua babak. Tiap babak lamanya 45 menit dengan waktu
istirahat 15 menit
Lapangan
- Panjang lapangan sepak
bola 90 - 120 m
- Lebar lapangan sepak bola
45 - 90 m
- Tinggi tiang bendera
sudut adalah 1,5 meter
- Jari-jari seperempat
lingkaran pada setiap bendera sudut adalah 1 meter
- Lebar garis-garis lapangan, diameter tiang dan
palang gawang adalah 12 cm
Guru membimbing peserta didik bagaimana cara permainan sepak
bola. (disiplin) Unsur-unsur teknik yang harus dikuasai,
antara lain :
Menggiring bola, Menendang bola, Mengontrol
bola, Menyundul bola.
Tendangan
dapat berupa tendangan keras, tendangan lemah, dan tendangan melengkung. Untuk
menguasai tendangan tersebut dibutuhkan keterampilan yang tinggi. Oleh karena
itu, dasar permainan sepak bola,
1. Menggiring Bola
(Dribbling)
Dalam teknik dribbling, pemain bisa menggunakan dua
sisi kakinya untuk menggiring bola. Ada kaki bagian dalam dan punggungan kaki
2. Menendang bola
(Shooting)
Shooting merupakan
teknik dasar permainan sepakbola, pasalnya dengan teknik inilah pemain dapat
menciptakan gol ke gawang lawan.
Dalam teknik ini, seorang pemain membutuhkan kekuatan yang
cukup untuk menendang bola. Selain itu, pemain juga harus memerhatikan akurasi
tendangan agar bola tepat sasaran ke gawang.
3. Mengontrol Bola
(Trapping)
Trapping dilakukan ketika
pemain menerima bola dan mengontrolnya dengan baik. Teknik trapping ini
juga penting dilakukan agar bola tidak memantul dan menjadi milik lawan
4. Menyundul Bola (Heading)
Selain menggunakan kaki,
para pemain bola juga dapat menggunakan kepala. Karena nya pemain wajib
menguasai teknik menyundul atau heading yang baik.
Heading dilakukan ketika bola
tidak dapat digapai karena terlalu tinggi. Teknik ini dapat dilakukan untuk mengumpan
serta menyarangkan bola ke gawang lawan.
Bapak akan menapilkan video, selamat menyaksikan......
https://www.youtube.com/watch?v=AmONqjdQVfs
Demikian tadi materi
yang bapak ajarkan dan silahkan anak – anak pahami materi yang telah bapak dian
sampaikan, apabilah dalam pembahasan materi yang pak dian sampaikan ada yang
kurang jealas bisa hubungi ke whatsapp pak dian
Bapak akhiri
Wassalamualaikum
Komentar
Posting Komentar